SPORT

C'est peut être le moment d'être accompagné pour un objectif.

L'accompagnement permet de mieux définir se qui fait SENS pour nous et renforce la volonté et la motivation.

Parce qu'un travail en sophrologie permet d'améliorer la concentration ,l'attention , la vigilance ,de renforcer les stratégies d'apprentissages et de trouver nos propres ressources à travers nos qualités , nos capacités et nos valeurs ….elle permet aussi de mieux gérer son stress , de mieux récupérer et de trouver du calme et un équilibre .

Pédagogue depuis plus de 15 ans dans le milieu du sports  mon expérience me permet d'être au plus proches de mes clients .

Le sport nous permet de nous révéler et d'apprendre mieux de SOI. La motivation est l'un  des piliers du sport  Ecouter, parler , sentir c'est le temps de la sophrologie pour mieux être dans le changement qui nous animent. 

C'est avec grand plaisir que je vous reçoit pour votre préparation !